Архив рубрики: Тренировки

Про Малтабара

Я познакомился с Георгием, когда он работал тренером по боксу в одном из фитнес-центров Москвы. По обыкновению я ходил в данный центр играть в волейбол и немного разминать мышцы свободными весами, да побегать на дорожке зимой. Ничего особенного.

Решив заглянуть в один из дней на тренировки по боксу я был приятно удивлен, тем как мягко, аккуратно и в то же время целеустремленно и нагружено можно двигать бокс в массы. Надо признать, после пары тренировок мои икры просто «орали» ночами. Но как-то сложилось, что в данный зал я ходить перестал, но остались контакты с некоторыми специалистами из него. Это было где-то в 2013-2014 годах.

И вот в начале 2015 года, я увидел свежие фотографии Георгия.

Читать далее

Если Вы нашли ошибку, пожалуйcта выделите ее и нажмите Shift + E или нажмите здесь чтобы информировать меня. Спасибо.

Про тренировки в аэротрубе

В этом году я решил выделить время на регулярные занятия в аэротрубе, чтобы восстановить все навыки, что были получены в процессе прохождения AFF и подготовиться к дальнейшему совершенствованию своих умений в воздухе.

По магическому стечению обстоятельств летаю я в трубе под названием Летариум, расположенной недалеко от метро Крылатское. В общем дальше несколько мыслей и рекомендаций на этот счёт.

Читать далее

Если Вы нашли ошибку, пожалуйcта выделите ее и нажмите Shift + E или нажмите здесь чтобы информировать меня. Спасибо.